讓妳心情不好的三個主因（基督徒版）

今年秋季的免費課程結束了，有團員詢問我是否可以把直播內容放到podcast上，我突然發現這好像是一個很好的idea! （我一直說我需要你們的幫忙就是這樣，本人智慧有限啊哈哈）

在這一季的課程裡，我說話的對象是耶穌基督後期聖徒教會的媽媽們，所以引述了一些經文內容，如果你不是信仰耶穌基督的，內容一樣是適用在你身上的。因為這些媽媽們跟你我一樣，脖子上頂了一顆亂哄哄的大腦，她們一樣會不爽，一樣會有困擾她們的事情。
Enjoy!

讓你心情不好的三個主因:
「快樂才是對的」
「他們應該……」
「是他們……我才生氣的！」
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註：這一集的音質不如以往的好，是我目前無法透過技術修正的，希望大家見諒。

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一對一課程可以怎麼幫助我？