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修身齊家：媽媽的力量
媽媽除了當浩克以外，還有很多選擇；媽媽在意的，也不僅只是教養這個議題。這個節目會幫妳找到適合自己的角色。對媽媽們來說，成功的樣貌很多元：跟伴侶有好的關係、得到孩子的信賴、在工作上有傑出的表現、實踐自己的夢想等等。如果在追求成功的路上，妳總是覺得自己怎麼老是在原地踏步，也開始猜想自己是不是少了哪個重要的關鍵，只要找到了就能加速前進？我想妳來對地方了。在這裡，妳會聽到身為媽媽常見的難題；更重要的是，有哪些實際的作法，可以幫助我們更快找到破題的捷徑。我們追求的成功，真的比想的要容易很多，只要好好利用內建的媽媽的力量，扮演自己喜歡的角色，就可以修身、齊家，過快樂充實的生活。
修身齊家：媽媽的力量
轉念轉不過去，該怎麼辦？
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Episode 38
轉念是老生常談了，可是要是轉念真有那麼簡單，我想市面上的書有一大半大概都不會出了吧？😎
我們多少都知道，當自己被情緒所困的時候，只要想法（或心態或態度）改一下就會好受許多；不過有的時候我們也是會有點無奈地問：
😓「可是我就真的不知道還能怎麼想啊？」😓
🤯「我就真的轉不過去啊！」🤯
😤「要是我知道要怎麼轉，我還要來問你喔？」😤
（哈哈哈你有沒有聽出來她沒有很開心）
這一集，我想要聊的就是：「如果卡住了，那可靠的下一步」會是什麼？
妳會聽到：
👂為什麼正念會失效？
👂為什麼別人的建議你會聽不進去？
👂可靠的下一步有哪三種模樣？
👂轉念到底轉幾度比較好？（原來還有度數的問題！）
Enjoy my friend.